VICE Sports / web

How To - Spinning Back Fist

Sarèl de Jong uit Groningen is een van de grootste kickbokstalenten van Nederland. De vechtster van Team van der Giessen veroverde op haar 21ste al de titel tot 61 kilo bij Enfusion. In deze How-To legt ze uit hoe je de perfecte spinning backfist doet.

Meer van VICE Sports

Trending videos

Aanbevolen